A lélegzet frissítéséhez és az alkalmi emésztési zavarok megkönnyítéséhez adjon egy-két csepp borsmenta esszenciális illóolajat egy pohár vízhez és fogyassza el. A borsmenta támogatja a légzőrendszert is. Belégzése elősegíti a tiszta légutak és a könnyű légzés érzését.
Legfőbb előnyei:
Felpezsdíti és élénkíti az érzékeket
Enyhíti a gyomorpanaszokat
Hozzájárul a jobb szájhigiéniához.
Használati útmutató:
• Hozzáadhat egy csepp borsmentát kedvenc turmix receptjéhez vagy egy fehérje turmixhoz frissítő csavar érdekében.
• Alkalmazzon belsőleg egy cseppet alkalmanként jelentkező emésztési zavarok vagy gyomorpanaszok esetén.
• Használja citromolajjal együtt vízbe cseppentve egészséges, frissítő szájvízként.
• Párologtassa aromatikusan vagy alkalmazza külsőleg, hogy egy pezsdítő párát kapjon.
• Használja hideg vizes borogatással, vagy adja lábfürdőhöz, hogy lehűtse a túlhevült testet.
• Hosszú utakon lélegezze be élénkítő, frissítő hatásáért, amelynek nincs stimuláns mellékhatása.
• Adja samponhoz és kondicionálóhoz egy serkentő haj- és fejbőrmasszázsért.
• A szezonális betegségek megelőzéséhez alkalmazza belsőleg levendula és citromolajjal együtt.
• Párologtassa tanulás közben, elősegíti a szellemi frissességet.
Felhasználási praktikák:
Támogatja a légzést: Tegyen egy csepp borsmentaolajat a tenyerébe, csészézze az orra fölé, és lélegezze be. A borsmenta elősegíti az egészséges légzést és a tiszta légzőszervi működést. A borsmenta a Breathe Respiratory keverékünk egyik összetevője. Adjon borsmentát diffúzorhoz edzés közben, hogy segítse a könnyebb légzést edzés közben.
Friss lélegzet: Cseppentsen 1 csepp borsmentaolajat a szájába, hogy felfrissítse a leheletét. Alternatívaként használhatja a borsmenta gyöngyöket egészséges "mentolos leheletként"!
Emésztés: A borsmenta elősegíti az egészséges emésztést. Hígítsa fel frakcionált kókuszolajjal, és dörzsölje be 1-2 csepp borsmentaolajjal a hasát az emésztés támogatására. Adhat néhány cseppet vízbe vagy zöldségkapszulába is, hogy enyhítse az alkalmi gyomorpanaszokat. A borsmenta a DigestZen emésztést segítő keverék egyik összetevője. *
Kártevők: A borsmenta természetes módon elriasztja a bogarakat, például a hangyákat és a csótányokat.
Szájvíz: Tegyen egy csepp borsmentát egy pohár vízbe. Öblítse le és öblítse le - ha akarja, nyelje le.
Fogkrém: Ha saját fogkrémet készít, a friss leheletért adhat a fogkrémhez.
Ételek: Adja desszertekhez vagy turmixokhoz, hogy mentolos ízt adjon.
Izmok támogatására: A borsmenta megtalálható a Deep Blue nyugtató keverékben, az AromaTouch masszázskeverékben és a PastTense feszültségkeverékben. A borsmentát hozzáadhatja saját keverékeihez, hogy támogassa az izmok felépülését a fájdalmakból, fájdalmakból és feszültségből.
Fókusz és éberség: Keverjen egyenlő arányban Vadnarancs olajat és Borsmenta olajat tenyerében az éberségért. Diffundáljon borsmentát a járművében hosszú utazások alkalmával. Adja hozzá az alábbi olajok bármelyikének kombinációját a Borsmentával a fókusz és az éberség érdekében, mint tanulási segédeszköz: Citrom, rozmaring, bergamott és ciprus.
Túlmelegedés: Egyszerűen adjon egyenlő arányban borsmentát, tömjént és levendulát egy spriccelős üveg vízbe, és permetezze a testére, ha túlmelegszik.
Utazási betegség: A gyömbér- és borsmentaolaj egyszerű illatosítása segíthet az utazási betegségen. A repülőgép felszállása előtt, sétahajózás vagy vitorlázás előtt is érdemes bedörzsölni a fülek mögötti csontokat. Körülbelül 4 óránként szagolja meg újra vagy alkalmazza újra.
Érzelmi szinten:
Borsmenta - a könnyedség olaja
Az Emotions & Essential Oils szerint a borsmentaolaj a következő NEGATÍV ÉRZELMEKet segít elmozdítani:
Elviselhetetlen fájdalom, intenzív kétségbeesés, nehézkedés, pesszimizmus, zavartság.
A POZITÍV TULAJDONSÁGOK, amelyeket átvehetünk, a következők:
Élénkítő, optimista, tiszta, megkönnyebbült, megújult, erőt ad az érzelmi fájdalmakkal való szembenézéshez.
A szív egy erős szerv. Meg lehet sérteni és meg lehet törni, de szeretettel meg lehet erősíteni és meg lehet javítani. Mindannyiunknak át kell mennünk a negatív érzelmeken, hogy fejlődhessünk.
A szív érzelmei egyben a vékonybélhez kapcsolódó érzelmek is. Ezek az érzelmek az Elhagyatottság, az Árulás, az Elhagyatottság, az Elveszettség, az El nem fogadott szerelem, az El nem fogadott erőfeszítés, a Szívfájdalom, a Bizonytalanság, a Túláradó öröm és a Sebezhetőség.
Amikor hagyjuk, hogy ezek a negatív érzelmek nyomasztanak bennünket, hozzászokunk ehhez a nehézkedéshez, és elfogadjuk azt normaként, holott a valódi állapotunk valójában egy boldog állapot. A félelemnek és a negativitásnak nem kell irányítania minket.
Mindenki átmegy megpróbáltatásokon, nincs szükség arra, hogy a szükségesnél tovább rágódjunk a régi fájdalmon. Másrészt nem nyomhatjuk el és nem hagyhatjuk figyelmen kívül a szomorú és fájdalmas eseményeket anélkül, hogy megfelelően kezelnénk azokat. Ha nem oldottunk meg megfelelően egy helyzetet a szívünkben, akkor az vissza fog térni, hogy emlékeztessen minket a megoldására. Ne feledd, hogy a célod a növekedés és a fejlődés.
Szeretem a "fájdalom folyójának" hasonlatát. Amikor szembesülünk ezzel a "fájdalom folyójával", nem gázolhatunk bele a sekély vízbe, és nem ülhetünk örökké abban a vízben. Át kell mennünk rajta. Nincs mód arra, hogy megkerüljük. Borsmenta, fogja a kezed és felemeli a szíved, amikor a mély vízbe kerülsz. Nem fogja hagyni, hogy elsüllyedjetek. Úgy fogjátok találni, hogy egészen a túlpartig elvisz benneteket. Ha nem vagy hajlandó foglalkozni a problémával, az olyan, mintha körbe-körbe járnál ugyanazon a helyen, és végül ugyanazzal a fájdalomfolyóval néznél szembe. A "fájdalom folyóján" való áthaladás a személyes utazásod szerves része. Rá fogsz jönni, hogy erősebb vagy, mint gondolnád. Amikor a túloldalon leszel, az öröm, amit érzel, sokkal nagyobb, mint az átélt bánat. Hálás leszel az elért eredményeidért.
A szív és az elme felemelése: A borsmenta a Motivate bátorító keverék egyik összetevője.
A türelmetlen vagy intoleráns hozzáállás enyhítése: Keverjen össze 3 csepp bergamottot, 2 csepp levendulát, 1 csepp borsmentát.1 Tegye egy diffúzorba, és szagolja meg.
Megerősítések:
Biztonságban vagyok és elfogadom
Engedem, hogy a szívem könnyű és boldog legyen
Erős vagyok
Magasan tartom magam
Lelki szinten:
A borsmenta arra emlékeztet, hogy boldognak kell lenned. Arra emlékeztet, hogy engedd meg a boldogságot a szívedben. Vannak akik úgy gondolják, hogy mártírnak kell lenniük és nem hajlandók megengedni az örömöt és a boldogságot az életükben. Amikor állandóan alacsony frekvencián rezegnek, akkor egyik dologtól a másikig feleslegesen szenvednek.
A borsmenta segít kiüríteni az összes, önmagunk által felállított korlátot. Segít tisztán gondolkodni, és új reményt és erőt meríteni az élethez.A borsmenta azt mondja: "Emeld fel a fejed, tartsd magad magasra, emeld fel azt a szívet. Elég erős vagy".
Forrás: doterraeveryday.eu, az esszenciális élet, internet
Helios az Instagramon ide kattintva
Megjegyzések
Megjegyzés küldése