Az ókori görög, római, egyiptomi és héber kultúrákban a nagy becsben tartott rozmaringot szent növényként tisztelték. Gyógynövényes és energizáló illata miatt a rozmaring esszenciális olajat aroma- és masszázsterápiás célokra is gyakorta használják.
Régen szinte minden vallási ünnepen előfordult, mert a rozmaringot az élet-halál körforgása jelképének tartották. Egy másik magyarázat szerint a növény neve a remembrance, vagyis az emlékezés szóból ered, talán azért, mert a rozmaring valóban javítja az emlékezetet. Az ókori görög diákok is hordtak fejükön rozmaringkoszorút az óráikon. Menyasszonyi csokrokban is helyet kapott legalább egy szál rozmaring. Sírokra is ültették, ezzel jelképezve, hogy megőrzik emlékezetükben halottaikat. A középkorban a rozmaringos füstölő a jómód jele volt, mivel nem tartozott az olcsó áruk közé.
Gyógyítottak vele fejfájást, agybetegséget, fogfájást, élénkítették a vérnyomást, serkentették az epetermelést és májműködést. Az arab gyógyítók emlékezet, beszédkészség javítására használták, önmagunk tökéletesebb kifejezésére ajánlották.
A rozmaringolaj csaknem színtelen, elsőre erős, friss, lágy-fás, kissé mentolinos illatú. A fej illat gyorsan elillan, tiszta, fás-balzsamos szívillatot eredményezve, amely fűszeres, száraz-lágy de nagyon kellemes, keserű-édes tónusokkal zárul. Hangulatemelő, üde illata van.
A rozmaring egy aromás, örökzöld bokorféle, amelynek a leveleit előszeretettel használják ételek, például töltelékek, sertéshús, báránysült, csirke- vagy pulykahús ízesítéséhez.
HASZNÁLATI MÓDOK
• Fogpiszkáló hegyével adjon egy kis rozmaring esszenciális olajat húsételekhez és kedvenc előételeihez a különleges ízhatásért. (1 csepp túl sok, ezért fogpiszkáló hegyére vigyen fel egy kicsit és keverje az ételbe, ismételje a kívánt ízhatás eléréséig)
• Fogpiszkálónyi rozmaringolajjal akár egy hagyományos krumplipürét is ízekben gazdag köretté varázsolhat.
• Használja kényelmes és hatásos alternatívaként friss vagy szárított rozmaring helyett bármilyen ételhez.
Főbb hatóanyagok:
1,8-cineol,
alfa- pinén,
kámfor
Érzelmi index:
Rozmaring – a tudás és változás olaja
Hozzájárul az igaz tudás és valódi szellem előhívásához. Azt tanítja, hogy az emberi elménél sokkal kiterjedtebb értelem is vezethet minket. Segít a tanulási nehézségekkel küzdőknek. Kitágítva az elmét, támogatja az új információ és tapasztalatok befogadását. Segít átmenetek, változások idején. Könnyít rajtunk, ha nehezen alkalmazkodunk egy új házhoz, iskolához vagy kapcsolathoz. Ösztönöz, hogy bízzunk egy magunknál magasabb, intelligensebb erőben. Támogat, hogy magabiztosnak, védettnek érezzük magunkat, ha látásmódunk vagy értelmezésünk jelentős változáson megy át.
Használja, ha az alábbi NEGATÍV ÉRZELMEKet éli át: zavart, alkalmazkodási vagy átalakulási problémák, beszűkült látószög, tanulási nehézségek.
Használja, ha az adott POZITÍV TULAJDONSÁGOKat szeretné átélni: mentális tisztaság, értelmes, tanítható, megvilágosodott, nyitott az új tapasztalatokra, alkalmazkodási képesség.
Érdekesség:
Rozmaring és a prospektív memória
Dr. Jemma McCready és Dr. Mark Moss, az angliai Northumbriai Egyetemen végzett tanulmány szerint a rozmaringolaj aromája javíthatja a felnőttek prospektív memóriáját.
Az alábbi tanulmány a prospektív memóriára összpontosít.
Prospektív emlékezetnek nevezzük azt a memóriafajtát, amikor emlékszünk rá, hogy meg kell tennünk valamit, amit elterveztünk, anélkül, hogy bárki vagy bármi is emlékeztetne bennünket. Az emlékezés képessége és a feladatok elvégzésére való emlékezés kritikus fontosságú a mindennapi működésünk szempontjából. ”- mondta Dr. Moss, aki Dr. McCready-val együtt bemutatta megállapításait a Brit Pszichológiai Társaság éves konferenciáján.
Az eredmények arra utalnak, hogy a rozmaring illóolaj fokozhatja az események emlékezésének képességét és a feladatok elvégzésére való emlékezetet a jövőben.
A rozmaring illóolajat egy vizsgálati helyiségbe párologtatták úgy, hogy négy cseppet tettek egy diffúzorba, öt perccel korábban körülbelül ,mint mielőtt a résztvevők beléptek volna a szobába. 68 ember vett részt a vizsgálatban és véletlenszerűen a rozmaringillatú szobába vagy egy másik, illat nélküli helyiségbe osztották be őket.
Minden szobában a résztvevők elvégeztek egy tesztet, amelynek célja a memóriafunkcióik felmérése volt. Ez olyan feladatokat tartalmazott, mint a dolgok elrejtése és azok megkeresése, hogy megtalálják őket a teszt végén, és arra utasították őket, hogy egy adott dolgot adjanak át a kutatónak egy adott időpontban. Az összes feladatot felszólítás nélkül kellett elvégezni. Ha a feladatot nem hajtották végre, akkor a felszólítás különböző mértékű pontlevonással járt. A résztvevők kérdőíveket is kitöltöttek, értékelve a hangulatukat.
A résztvevők vérét is elemezték annak megállapítására, hogy a rozmaringaromának való kitettséget követő teljesítményszintek és hangulatváltozások összefüggenek-e a vérben jelenlévő vegyület (1,8-cineol) koncentrációival. A vegyület megtalálható a rozmaring illóolajában is, és korábban kimutatták, hogy az emlékezetet alátámasztó biokémiai rendszerekre hat.
Az eredmények azt mutatták, hogy a rozmaringillatú szoba résztvevői jobban teljesítettek a memóriafeladatokban, mint az illat nélküli terem résztvevői. Ez történt az események emlékezésére és a feladatok elvégzésére való emlékezésre adott időpontokban.
„Nem volt kapcsolat a résztvevők hangulata és memóriája között. Ez arra utal, hogy a teljesítményt nem befolyásolja az éberség vagy az izgalom változásának következménye ”- mondta Dr. McCready.
A vérvizsgálat eredményei azt mutatták, hogy a rozmaring illatú helyiségekben a plazmában lényegesen nagyobb mennyiségű 1,8-cineol volt jelen, ami arra utal, hogy az aroma hatása farmakológiailag közvetített.
„Ezek a megállapítások kihatással lehetnek a memóriazavarral küzdő egyének kezelésére. Támogatja korábbi kutatásokat, jelezve, hogy a rozmaring illóolaj aromája fokozhatja az egészséges felnőttek kognitív működését, kiterjedve az eseményekre való emlékezésre és a jövőbeni feladatok elvégzésére. Ha emlékezünk arra, hogy mikor és hová kell mennünk és milyen okokból, megalapozzuk mindazt, amit csinálunk. Mindannyian követünk el kisebb hibákat, amelyek frusztrálóak és néha veszélyesek lehetnek. További kutatásokra van szükség annak megvizsgálására, hogy ez a kezelés hasznos-e az idősebb felnőttek számára, akiknél memóriaromlás tapasztalható. "
FIGYELMEZTETÉS
Csak hígítva alkalmazza. Ne vegyen be naponta egy cseppnél többet. Gyermekektől elzárva tárolandó. Ha várandós vagy orvosi kezelés alatt áll, konzultáljon kezelőorvosával. Kerülje a szemmel és nyálkahártyával való érintkezést.
*Jegyzet az olajok lenyeléséről: Csak a dōTERRA (CPTG minősítésű terápiás tisztaságú) illóolajokat ajánlom, amelyek belső használatra vannak jelölve. Más márkáért vagy minőségért nem tudok kezeskedni és felelősséget vállalni!
Forrás: http://www.sci-news.com/, doterraeveryday.eu, az esszenciális élet
Helios az Instagramon ide kattintva
Megjegyzések
Megjegyzés küldése