Férfiak és esszenciák

–

Mik is valójában az illóolajok?

Először is, az illóolajok növényi kivonatok, mint ez a borsmentaolaj. Ez egy kép a borsmentalevélen található kis olajzacskókról.


Ezek az olajok lehetnek a levélben, a szárban, a kéregben, a gyökérben, a magban vagy bárhol máshol a növényben. Az esszenciális olajokat desztillációval, préseléssel vagy sokféle módszerrel nyerik ki. 

Másodszor, az illóolajok a növény védekező mechanizmusai. Ez a kép a növényen található levendulaolaj zsákokat ábrázolja. 


Ezek az olajok segítik a növényt a védekezésben és a helyreállításban. Az illóolajok az ember számára is hasonló előnyökkel járhatnak, nem újdonságok. Már régen is használták őket gyógyítási célokra. Az egyiptomiak, kínaiak, babilóniaiak stb. Az emberiség újra felfedezi az illóolajok jótékony felhasználását. 

Harmadszor, az illóolajok magas koncentrációjúak. Például egy csepp borsmentaolaj 28 csésze borsmentateának felel meg. 

Összefoglalva, az illóolajok biztonságos, hatékony, megfizethető alternatívát jelentenek néhány szintetikus gyógymóddal szemben. 


Szóval mi a helyzet? Mit jelent mindez? Nos, mint kiderült, nagyon hasznosak és biztonságosak. Hogyan használjuk őket?

  • Először is, sok illóolaj belsőleg is fogyasztható más országokban. (Vedd figyelembe, hogy tiszta minőségű illóolajoknak kell lenniük (doTERRA).
  • Másodszor, helyileg is alkalmazhatod őket. Masszírozd be őket a bőrödbe. Egy csepp illóolaj a talpadra, a test legtöbb pórussal ellátott részére, 30 másodperc alatt bejut a véráramba.
  • Harmadszor, belélegezheted. Megszagolhatod az olajat az üvegből, vagy párologtathatod a levegőben.

Az illóolajok az egészséges életmód részévé válhatnak, megalapozva a jó egészséget.
Az illóolajok segíthetik az emésztést, segíthetnek energiát adni a testmozgáshoz, segíthetnek a pihenésben és a stressz kezelésében, csodálatos alternatívát jelentenek a kémiai és szintetikus tisztítószerek helyett mind a saját, mind az otthonod számára, segíthetnek az egészséges immunrendszer erősítésében és fenntartásában is.
Annyi minden van, amit az illóolajok elősegíthetnek a jó egészség érdekében és segíthetnek abban, hogy a legtöbbet hozd ki az életből.


Miért fontos a tisztaság?
Kérlek vedd figyelembe, hogy nem minden illóolaj egyforma. Néhány illóolajként feltüntetett termék teljesen hamisítvány. Az illóolajok összetevőinek eltérő tisztasági szintje és terápiás értéke jelentheti a különbséget aközött, hogy egy illóolaj termék káros vagy hasznos.

Egy illóolaj nem egyetlen molekulából vagy vegyületből áll.

A tanúsítottan tiszta, terápiás minőségű illóolajokat a tisztaság és a terápiás érték érdekében szerzik be és állítják elő. Tehát nemcsak jó illatúak, hanem valóban a kívánt jótékony hatást váltják ki a szervezetünkben.

Az illóolajok sok összetevőből állnak. Mint például ez az Ylang Ylang illóolaj spektrométerdiagramja.

Egy illóolajnak sok-sok összetevője lehet. Ez növényről növényre változik, attól függően, hogy hol van a növény, és még attól is, hogy mikor szedték le a növényt.
Elég sok növényi anyagra lehet szükség egy üveg illóolaj előállításához. Ez segít megmagyarázni, hogy miért lehet egy csepp olaj olyan hatékony.


Honnan származnak az illóolajok?

Nos, nagyjából bárhonnan. Ha kifejezetten azt kutatják, hogy mely növények termelik a leghatékonyabb és legterápiásabb értéket, akkor a növények bárhol megtalálhatók a Földön.

Jelenleg sokféle illóolaj áll rendelkezésre. Van néhány alapvető olaj, amelyek népszerűek a háztartás körüli hasznosságuk miatt.

Íme tíz olyan illóolaj, ami szerintem minden családnak kellene.
Először az egynemű olajokkal kezdem (az egynemű olajok egyetlen növényből származó illóolajok)
Esszencia nevére kattintva még több infó.
  • Citrom - elsősorban a test tisztítására, a levegő tisztítására és az emésztés támogatására használják.
  • Levendula - nyugtató és pihentető, segíti az alvást, emellett enyhíti az időnkénti bőrirritációkat, és segít a bőr gyors regenerálódását a stresszhelyzetből.
  • Borsmenta - elősegíti az egészséges légzést és a tiszta légzést, és enyhíti az alkalmi gyomorpanaszokat
  • Melaleuca vagy teafa - tisztítja és fiatalítja a bőrt, elősegíti az egészséges immunműködést, tisztítja és felfrissíti a levegőt, szívesen használjuk takarításkor is.
  • Oregano - erőteljes tisztító és tisztító eszköz, emellett immunerősítő hatású, és támogatja az egészséges emésztést.
  • Frankincense - támogatja az immunitást, a memóriát, a kognitív funkciókat, valamint szépítő és tisztító hatású.
Most pedig a keverékekről (a keverékek hasonló tulajdonságokkal rendelkező, szinergikus és kifejezett hatással bíró egyedi illóolajok keverékei).
Esszencia nevére kattintva még több infó.
  • Protective Blend - támogatja az egészséges immunműködést, véd a környezeti veszélyekkel szemben, és imádunk vele tisztálkodni, úgy gondoljuk, hogy egyedül ennek az olajnak köszönhetjük, hogy már ritkán betegszünk meg.
  • Légúti keverék - fenntartja a tiszta légutakat, támogatja a légutak általános egészségét, és segít a szezonális fenyegetéseken az év azon időszakaiban, amikor nehezebb a légzés.
  • Emésztési keverék - segíti az ételek emésztését, enyhíti az alkalmi gyomorpanaszokat, és segít fenntartani az egészséges bélrendszert.
  • Enyhítő keverék - csillapítja a fájó izmokat és a fájó ízületeket, támogatja az egészséges keringést, és megnyugtatja a fáradt és fájó izmokat.


Felhasználások férfiak számára

Szeretnék néhány, kifejezetten férfiaknak szóló felhasználási módról beszélni.


A nők általában könnyebben rátalálnak az illóolajokra. Talán néhány férfi azt gondolja, hogy ők csak hiszékenyebbek. Az igazság az, hogy sok sok férfi, mint én is, szinte kizárólag az egészséges, boldog életmód fenntartása érdekében szereti használni az illóolajokat. Egyszerűen csodálatosak.

Nem igazán tudok itt az illóolajok MINDEN előnyéről beszélni a férfiak számára, mert... nos, túl sokáig tartana. Ezért bemutatok néhány ötletet az öngondoskodás, a táplálkozás és a wellness, a családgondozás, valamint néhány olyan életviteli trükköt, amelyet különösen a férfiak találnának hasznosnak.


Öngondoskodás

Először is, szeretnék beszélni az öngondoskodásról.

Az egészségmegőrzés első része az önmegtartás. A piacon kapható szappanok és személyi tisztítószerek közül sokan jól tisztítanak, de ehhez vegyszereket és szintetikus anyagokat használnak. Az illóolajok természetes alternatívát jelentenek.

Az illóolajok hozzáadása a kéziszappanhoz például segít támogatni az immunrendszert, ugyanakkor elpusztítja a baktériumokat.

A doTERRA kínálatában van:

Kézmosó Fogkrém Dezodor Sampon és kondicionáló Friss lehelet

Ki ne szeretne friss leheletet. Ezek a borsmentaolaj golyócskák nemcsak a lehelet illatát javítja, hanem segíti az emésztést és az éberséget, élénkíti a tüdőt, csillapítja a fej feszültségét, növeli az éberséget és a koncentrációt.
Fantasztikus mentolos íz, amely kizárólag tiszta terápiás minőségű borsmentaolajból áll. Ezt szeretem.

Hajápolás

Az illóolajok hozzáadása a hajápoló termékekhez szintén segíthet abban, hogy szép és egészséges legyen a hajad. Az arcszőrzetre is beválik.

Természetes, terápiás parfümök

Az illóolajok is igen kellemes illatúak. Sok olajnak fűszeres, pézsmás vagy fás illata van. Ezeket kombinálva remek parfümöket lehet készíteni.

Cseppentsd az összetevőket egy 10 ml-es rollos palackba, majd töltse fel a maradékot frakcionált kókuszolajjal.
CSÁBÍTÓ 10 csepp szegfűszeg 20 csepp fehér fenyő 40 csepp bergamott

ÉDES LÉT 8 csepp édeskömény 8 csepp ciprus 9 csepp vadnarancs 32 csepp szantálfa 8 csepp kúszó fajdbogyó

ÉSZAKI CITRUS 12 csepp Bazsalikom 6 csepp Fehér fenyő 13 csepp vadnarancs 13 csepp Bergamott 26 csepp Citrus Bliss

LÁGY FAHÉJ 28 csepp Fahéj 12 csepp rozmaring 12 csepp vadnarancs

FÖLDERŐ 32 csepp lime 24 csepp Édeskömény 16 csepp pacsuli

ENERGIZÁLÓ 36 csepp fahéj kéreg 12 csepp Cassia 12 csepp Borsmenta 12 csepp Grapefruit



Alvás és stresszkezelés

A levendula támogatja a nyugodt alvást. Nyugtató és pihentető tulajdonságairól híres. (Esszencia nevére kattintva még több infó)

Serenity - elősegíti a nyugodt alvást Levendula - csökkenti a szorongó érzéseket Vetiver - nyugtató és földelő Borókabogyó - segít elaludni Balance - lecsendesíti az elmét és elősegíti az egész test ellazulását. Táplálja testét és elméjét
Az illóolajok mindennapos használata számos módon javíthatja egészséget. A Life Long Vitality étrendkiegészítőkben más hatékony vitaminokhoz és természetes növényi kivonatokhoz illóolajokat adnak, hogy javítsák a vitalitást, támogassák az immunrendszert és táplálják a szervezetet.
Energia
A Mito2Max egy nagyszerű termék, amely elősegíti az ATP hatékony termelését a sejtek mitokondriumaiban. Ez fokozza az állóképességet és az oxigén hatékony felhasználását ami viszont javítja az általános energiáját, és csökkenti a fáradtság és a stressz hatásait.


Bél problémák

Az illóolajok lehetőséget nyújtanak arra, hogy segítsenek megtisztítani a káros baktériumokat, táplálják az egészséges bélflórát, méregtelenítsék a rendszert, és javítsák az emésztőrendszer általános egészségét. ZenGest
Súlykontroll
A grapefruitolaj segít támogatni az egészséges anyagcserét. Más, hasonló tulajdonságokkal rendelkező olajokkal kombinálva a dōTERRA® létrehozta az általuk Smart & Sassy-nak nevezett keveréket. Ez a keverék serkenti az endokrin rendszert, segít kezelni az éhségérzetet, megnyugtatja a gyomrot és feldobja a hangulatot.
Fájó izmok
Ha fáj, van egy olajkeverék, amely nagyszerűen enyhíti a fájdalmakat. Ez a keverék táplálja az izmokat és az ízületeket is.


Emésztés és puffadás
Mint már említettem, a borsmentaolaj segítheti az emésztést. Ha más, hasonló tulajdonságokkal rendelkező olajokkal keverjük össze, olyan terméket kapunk, amely nem csak enyhíti az emésztési panaszokat, de számos emésztési problémán is segít a gyomorégéstől a hasmenésig.
Megetted azt a régi szendvicset, amit nem kellett volna, vegyél be egy Zengest lágyzselatin kapszulát és szedd össze magad!


Családgondozás
Ideje, hogy beszéljünk a családod gondozásának segítéséről általában.
• Napégés
Leégetett a nap, vagy leégett a gyermeked. A levendula segít a bőr gyors gyógyulásában. Imádom ezt a terméket. A levendula előtt mindig hámlott a bőröm, ha leégtem a napon. Most ez az olaj nem csak a leégéssel járó irritációt enyhíti, hanem segít a gyors regenerálódásban is.

• Rovarcsípések
A teafa szintén nagyszerű a bőrnek. Nemcsak a tiszta, egészséges bőr kinézetét segíti elő, hanem enyhíti a bőrirritációkat, például a karcolásokat és a rovarcsípéseket is.

• Vágások és horzsolások
Vágások és horzsolások esetén az On Guard támogatja az egészséges immunrendszert és véd a környezeti veszélyekkel (baktériumokkal) szemben. A Correct-X fokozza a bőr természetes folyamatát, amely a bőr egészséges állapotba való visszatérését segíti elő.

• Zúzódások
A Helichrysum segít a bőr gyors felépülésében a legtöbb dudor vagy zúzódás után. Elősegíti a vérkeringést és a ragyogó, fiatalos kiteljesedést. Ezt vészhelyzetekre érdemes kéznél tartani.


Párkapcsolat
A mondás szerint "boldog feleség, boldog élet".

A hónap azon időszakában, amikor nem boldog, adj neki egy kis segítséget. A Clary Calm és a Whisper olyan keverékek, amelyek segítenek kiegyensúlyozni a hormonokat, enyhítik a görcsöket, a hőhullámokat és az érzelmi ingadozásokat.
Néha mindannyiunkra ráfér egy kis enyhülés.


A hálószobában
Most pedig egy olyan témára térjünk rá, amelyben sok férfi egyetért abban, hogy ez az egyik legkedvesebb dolog az életben.

Relaxáló masszázs Nincs is jobb, mint egy relaxáló masszázs, ami segíti a nőt hangulatába kerülni.
Az AromaTouch keverék egy fantasztikus üzenet olaj. Természetesen vannak mások is. Az AromaTouch blend kifejezetten az izmok ellazítására, az ízületek megnyugtatására, a keringés elősegítésére, valamint a célterületek megnyugtatására és nyugtatására lett kifejlesztve.
Szerelmi bájital

Az illóolajok az együttléteket is javíthatják. Egyes olajok afrodiziákum tulajdonságokkal rendelkeznek, és mind a férfiak, mind a nők egészséges libidóját elősegíthetik.

Adj hozzá ilyet a masszázsodhoz, és figyeld, ahogy a párod ellazul és kedvet kap. Sok nő számol be arról, hogy ezektől az olajoktól a szívük elkezd jobban dobogni.

Szerelmi bájital:


Life Hacks

Oké, most pedig néhány más illóolaj felhasználási mód, amit hasznosnak találhatsz, bár nem éppen terápiás célokra.

A citromolaj jó a petrolkémiai anyagok lebontására. Alkalmazzon belőle egy keveset egy rozsdás csavar fellazítására vagy a rozsda megelőzésére. Segíthet a zsírfoltok eltávolításában és a zsíros kezek tisztításában is. A citrom segíthet megszabadulni a nem kívánt matricákból visszamaradt ragacsos maradványoktól is.
Citromolaj:
  • Rozsdás csavarok meglazítása
  • Megelőzi a rozsdásodást
  • Tisztítja a zsíros kezeket és szerszámokat
  • Eltávolítja a ragacsos maradványokat
Egy másik hasznos olaj a teafa. Ezt az olajat használhatja az autó akkumulátorának érintkezőinek tisztítására vagy a króm polírozására.
Teafa olaj:
  • Autóakkumulátor tisztítása
  • Krómozott kerekek fényezése


Figyelmeztetés

Előfordulhat bőrérzékenység. Gyermekektől elzárva tárolandó. Ha várandós vagy orvosi kezelés alatt áll, egyeztessen kezelőorvosával. Kerülje a szemmel, belső füllel és érzékeny területekkel való érintkezést. A felvitelt követően legalább 12 órán át kerülje a napfényt és az UV-sugárzást.


Forrás: doterraeveryday, doterra pip, sourcetoyou



Kontakt: lelekserum@gmail.com

Szeretettel és tisztelettel:
LélekSzérum

Megjegyzések

Megjegyzés küldése